Beginner Exercises for Balance - 15 Minute Beginner Balance Workout


میان تنه
تجهیزات مورد نیاز

مت

توپ جیم بال

FitnessBlender
FitnessBlender
مربی آقا

Duration: 15 Minutes Calorie Burn: 75-110 Difficulty: 2/5 Equipment: Mat, Physio-Ball Training Type: Balance/Agility Body Focus: Core

ویدئوهای مشابه
نظرات کاربران
برای ثبت دیدگاه خود وارد شوید ...
ویدئوهای جدید