Plyometric and Cardio HIIT for Legs - Functional Plyometrics for Endurance


پایین تنه کل بدن
تجهیزات مورد نیاز

بدون تجهیزات

FitnessBlender
FitnessBlender
مربی آقا

Duration: 8 Minutes Calorie Burn: 75-120 Difficulty: 5/5 Equipment: No Equipment Training Type: Cardiovascular, HIIT, Plyometric Body Focus: Lower Body, Total Body

ویدئوهای مشابه
نظرات کاربران
برای ثبت دیدگاه خود وارد شوید ...
ویدئوهای جدید