کل بدن
تجهیزات مورد نیاز

طناب بازی

FitnessBlender
FitnessBlender
مربی آقا

Duration: 18 Minutes Calorie Burn: 119-255 Difficulty: 5/5 Equipment: Jump Rope Training Type: Cardiovascular, HIIT Body Focus: Total Body

ویدئوهای مشابه
نظرات کاربران
برای ثبت دیدگاه خود وارد شوید ...
ویدئوهای جدید