tvd.tv
ورود / عضویت
  • خانه
  • فیلم
    250 فیلم برتر IMDB فیلم های برتر سال 2023 مشاهده همه فیلم ها
  • سریال
    250 سریال برتر IMDB سریال های برتر سال 2023 مشاهده همه سریال ها سریال های ترکی سریال های کره ای
  • موزیک ویدئو
  • تمرینات ورزشی
  • سرگرمی کودک
  • خرید اشتراک
  • اپلیکیشن
دانلود اپلیکیشن
ورود / عضویت
  • خانه
  • فیلم
    250 فیلم برتر IMDB فیلم های برتر در سال 2023 مشاهده همه فیلم ها
  • سریال
    250 سریال برتر IMDB سریال های برتر در سال 2023 مشاهده همه سریال ها سریال های ترکی سریال های کره ای
  • موزیک ویدئو
  • تمرینات ورزشی
  • سرگرمی کودک
  • خرید اشتراک
  • اپلیکیشن

جستجـو

تمرینات ورزشی
تمرینات ورزشی
تمرینات ورزشی
تمرینات ورزشی
تمرینات ورزشی
تمرینات ورزشی
تمرینات ورزشی
Barbell
Barbell
Bench
نیمکت ورزشی
Brick Yoga
آجر یوگا
Dumbbell
دمبل
Exercise Band
کش ورزشی
Foam Roller
فوم رولر
Jump Rope
طناب بازی
Kettlebell
کتل بل
Loop band
کش لوپ
Mat
مت
Medicine Ball
توپ مدیسن
No Equipment
بدون تجهیزات
Physio-Ball
توپ جیم بال
Pilates Band
کش پیلاتس
Pilates Resistance Ring
رینگ پیلاتس
Sandbag
کیسه شن ورزشی
Slosh Tube
لوله اسلوش
Stationary Bike
دوچرخه ثابت
Step board
تخته استپ
TRX Band
بند تی آر ایکس
Yoga Belt
کمربند یوگا

دسته بندی های ورزشی

Warm Up / Cool Down
گرم کردن و خنک کردن
boxing
بوکس
fitness
تناسب اندام
Snooker
اسنوکر
TRX
تی آر ایکس
Balance / Agility
تعادل و چابکی
weightlifting
وزنه برداری
Stretching / Flexibility
کشش و انعطاف پذیری
CrossFit
کراس فیت
Basketball
بسکتبال
Pilates
پیلاتس
Football
فوتبال
Tennis
تنیس
Kickboxing
کیک بوکسینگ
Sword Fighting
مبارزه با شمشیر
Aerobic
ایروبیک
Ping Pong
پینگ پونگ
Martial Arts
هنرهای رزمی
Low Impact
تمرین با شدت کم
wrestle
کشتی
Cardiovascular
تمرین هوازی
Vollyball
والیبال
Kung Fu
کونگ فو
Dance
رقص
Archery
تیراندازی با کمان
Strength Training
تمرین قدرتی
Yoga
یوگا
Badminton
بدمینتون
Judo
جودو
Barre
باره
Plyometric
پلیومتریک
Kettlebell
کتل بل
Skate
اسکیت
STREET WORKOUT
تمرین خیابانی
Karate
کاراته
Surfing
موج سواری
Toning
تمرینات تونینگ
HIIT
هیت

  • اپلیکیشن
  • پرسش های متداول
  • شبکه های اجتماعی