تمرین هوازی | تمرین قدرتی | پلیومتریک | هیت
کل بدن
FitnessBlender
مربی آقا
Duration: 93 Minutes Calorie Burn: 810-1260 Difficulty: 5/5 Equipment: Dumbbell, Mat Training Type: Cardiovascular, HIIT, Plyometric, Strength Training, Toning Body Focus: Total Body
ویدئوهای مشابه
نظرات کاربران
برای ثبت دیدگاه خود وارد شوید ...
ویدئوهای جدید