Bodyweight Cardio + Total Body Toning - Double Ladder Workout


کل بدن
تجهیزات مورد نیاز

بدون تجهیزات

FitnessBlender
FitnessBlender
مربی خانم

Duration: 16 Minutes Calorie Burn: 160-240 Difficulty: 4/5 Equipment: No Equipment Training Type: Cardiovascular, HIIT, Toning Body Focus: Total Body

ویدئوهای مشابه
نظرات کاربران
برای ثبت دیدگاه خود وارد شوید ...
ویدئوهای جدید