Agility Exercises to Increase Balance & Muscle Tone - Advanced Balance Workout


میان تنه کل بدن
تجهیزات مورد نیاز

توپ جیم بال

FitnessBlender
FitnessBlender
مربی آقا

Duration: 21 Minutes Calorie Burn: 140-170 Difficulty: 5/5 Equipment: Physio-Ball Training Type: Balance/Agility, Toning Body Focus: Core, Total Body

ویدئوهای مشابه
نظرات کاربران
برای ثبت دیدگاه خود وارد شوید ...
ویدئوهای جدید