HIIT Quick & HIIT Hard - Tabata Style High Intensity Interval Training


کل بدن
تجهیزات مورد نیاز

مت

بدون تجهیزات

FitnessBlender
FitnessBlender
مربی آقا

Duration: 8 Minutes Calorie Burn: 70-128 Difficulty: 5/5 Equipment: Mat, No Equipment Training Type: Cardiovascular, HIIT, Toning Body Focus: Total Body

ویدئوهای مشابه
نظرات کاربران
برای ثبت دیدگاه خود وارد شوید ...
ویدئوهای جدید