Bodyweight Workout for Mass - Core and Leg Workout for Men without Weights


پایین تنه میان تنه
تجهیزات مورد نیاز

توپ جیم بال

FitnessBlender
FitnessBlender
مربی آقا

Duration: 36 Minutes Calorie Burn: 288-450 Difficulty: 5/5 Equipment: Physio-Ball Training Type: Strength Training, Toning Body Focus: Lower Body, Core

ویدئوهای مشابه
نظرات کاربران
برای ثبت دیدگاه خود وارد شوید ...
ویدئوهای جدید